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p154　ひとつ何か見つけたらもうけもの
　　　　引用部分，データを拾う，

p157　生きたメモの取り方
　　　　話をする側の緊張感と，話を聞く側の緊張感の両方が常にその場にあること
　　　　「秘密，オフレコ」で口に出してしまう，その場限りの情報をチェックする

p163　本で読んだり耳にした名言や格言などは，できるだけそのまま，一言一句違えないくらいの覚悟で書き取る
　　　　名言や格言は，短い言葉で簡単に自分の意志を伝えることができる
　　　　格言をとっかかりに話を始める，締めくくりに使ってきれいにまとめる

p195　手帳に書くことは，夢を「具体的」にすること
　　　　書いたものを，手帳を開いては何度も見ることで，実現に向けて動かなければ，という意志が生まれてくる。アンテナが立っているから，夢に関する情報が自然と自分の手元に集まってくる。

p198　夢は「逆算」しないと実現が見えてこない
　　　夢をかなえるカギは「デッドライン方式」

p202　今すべきことは何か？
　　　　２０代　「粛々と」生きる。　何をやってもやり直しがきく。
　　　　３０代　「強く」生きる。　　仕事やプライベートの責任に耐える。
　　　　４０代　「賢く」生きる。　　経験とスキルを生かして的確に結果を出す。
　　　　５０代　「豊かに」生きる。　豊かさとはその存在（本物）に触れたことが「よかった」と思うこと。
　　　　６０代　「健康に」生きる。　健康という資産を大切に保全する。

p213　小さな積み重ねが将来の自分に必ずつながっていく。手帳にはその足跡が記録されていくだろう。手帳は未来への道しるべであり，かつ過去の戦歴になる。



本田直之（p56）
　「大切なのは，タイムマネジメントではなくセルフマネジメント」
　　　自分を半強制的に動かす「仕組み」を作る
　　　習慣化を繰り返すことで「なりたい自分になる」

古市幸雄（p64）
　「手帳に書く，ということは，自分に新しいメッセージを送ること」
　　　手帳は目標を管理するためのもの
　　　「目標設定」のための時間を作る

久恒啓一（p107）
　「手帳とは『人生の経営資源』を管理するためのツール」
　　　人生の経営資源＝人，物，金，時間，情報，システム，人脈
　　　「鳥の目」の感覚を手帳に取り入れる
　　　１日は点，１週間は線，１ヶ月は面。

和田裕美（p114）
　「自然に『先を見る』ようになる。だから手帳で目標が達成できる」
　　　手帳は「手に取って先を見る」ためのもの
　　　仕事に優先順位をつけること，誰に向かってやる仕事なのかを考えること
　　　仕事そのものに興味をもつことがベースに絶対必要。＝裏には「マインド」がある

石渡美奈（p174）
　「どんなに忙しくても，手帳に書くのが楽しくなる秘訣」
　　　文房具に徹底的にこだわる
　　　スキマ時間を楽しんで見つける習慣を身につける
　　　手帳に書くことで自然に頭にインプットされる

土井英司（p181）
　「固有名詞と数字の入っていない情報に価値はない」
　　　プライベートの時間を割きにブロックする
　　　インプットして価値がるのは「他人と差別化できる情報」
　　　情報収集は，固有名詞や数字を引き出す工夫をする

吉越浩一郎
　「デッドラインを決めれば，仕事は１日中はかどる」
　　　会社がデッドラインを決めなければいけない
　　　一度決めた締め切りは何がなんでも守る
　　　報連相は人を育てない。仕事は丸投げをするのが一番いい