毎年，元旦ごろから「今年の目標」を「マインドマップ」で描いています。

＜手順＞
�@その年のマインドマップに，マーカーペンで達成できたことに印をつけ，反省を行います。

�A来年のイメージを膨らませます。小さなこと，楽しいこと，頑張ること，いろいろです。自分の価値観が試されるときでもあります。

�BA5の無地リフィルに，自分のイラスト（セルフイメージ）を描きます。（今年はなぜか仮面ライダーｗ）

�C大項目として５つの枝を伸ばします。毎年「モノ・お金」「社会・仕事」「心・健康」「知識・教養」「家庭・プライベート」です。

�D５つの枝から，カラフルにイラスト（テキトー）を加えながら，目標を書いていきます。

�Eなるべく具体的なもの・ことにする，数値にする，それを達成する励ましなどを書き加えます。

毎年１月前半には書き上げていたのですが，今年はやたらと手間取りました。「毎月の目標を３つ挙げる」というリストを作ったせいもあります。

『目標は，書かないと達成できない』のです。
（たいていの目標はすぐ忘れる。達成したとしても，達成したことに気付かない。）
だから他の人にとっては，ささやかな，つまらない目標でも毎年立てるようにしています。

ちなみに，今年最初に書いたのは･･･

「家庭・プライベート」−「奥さんのことを一番に考える」でした。